León, Guanajuato, México

Clínica Acuática Internacional CAI 360: lo que viví en León y por qué importa para ti como nadador máster

Durante tres días, León, Guanajuato, se convirtió en la capital de la natación latinoamericana. Del 18 al 20 de septiembre de 2026, la Clínica Acuática Internacional reunió a cerca de 350 entrenadores, profesores y nadadores de México, Colombia, Guatemala y Ecuador. Y este año tuve el honor de subir al escenario como ponente, con un mensaje claro: la natación de adultos merece el mismo rigor, la misma ciencia y la misma pasión que el alto rendimiento.

¿Qué es la Clínica Acuática Internacional?

La CAI nació en León hace más de veinte años y hoy es el principal espacio de formación acuática de la región. Su fórmula funciona: teoría de primer nivel por la mañana, trabajo real en el agua por la tarde. Fernando Aldama y su equipo convocan cada edición a medallistas olímpicos, entrenadores de élite y especialistas en todas las ramas del deporte acuático.

La edición 2026, la tercera bajo el formato CAI 360, tuvo dos sedes. El Hotel Sheraton León recibió las conferencias magistrales y los paneles de discusión. El Centro Acuático León albergó los talleres prácticos en alberca, donde las ideas pasan del papel al cuerpo.

Un cartel de leyendas

Compartir cartel con Felipe «El Tibio» Muñoz, el único mexicano con oro olímpico en natación, ya dice mucho del nivel del evento. A él se sumaron Celia Pulido, orgullo leonés y representante de México en París 2024; Shaine Casas, medallista mundial y olímpico; Tom Shields, campeón olímpico en Río 2016 y Tokio 2020; y Jack Bauerle, miembro del Salón de la Fama con cinco Juegos Olímpicos como entrenador.

El programa también dio voz a especialistas en aguas abiertas, wellness, neurodesarrollo motor y formación integral. Esa diversidad es lo que hace única a la CAI: entiende que la natación va mucho más allá de la competencia de élite.

Mi participación: natación máster y enseñanza para adultos

Llegué a León con más de 45 años en el deporte acuático, una certificación internacional ASCA/LASCA y la experiencia de haber alcanzado el número 1 del ranking mundial en mi categoría máster en 2018. Pero, sobre todo, llegué con una convicción que guía todo mi trabajo con TomBison y Yo Soy Master: el nadador adulto no es un niño grande ni un atleta de élite en miniatura. Es un atleta con sus propias reglas.

Mi ponencia giró en torno a dos ejes.

1. Cómo aprende un adulto en el agua. Un adulto llega a la alberca con historia: miedos, hábitos técnicos arraigados, una agenda apretada y una mente que quiere entender el porqué de cada ejercicio. El entrenador que ignora esto pierde al nadador en pocas semanas. El que lo aprovecha construye un atleta comprometido para toda la vida. Compartí con los entrenadores y profesores presentes cómo adaptar la comunicación, la progresión técnica y la retroalimentación a la forma en que el adulto procesa y retiene el aprendizaje motor.

2. Cómo entrena un nadador máster que quiere rendir. Después de los 40, la recuperación manda. La técnica rinde más que el volumen. La fuerza en seco deja de ser opcional. Hablamos de planificación por mesociclos, de prevención de lesiones de hombro y de cómo equilibrar el entrenamiento con el trabajo, la familia y la vida real. Porque tú no nadas en un vacío: nadas entre reuniones, compromisos y responsabilidades.

Ver a entrenadores de toda Latinoamérica tomar notas sobre natación máster confirma algo que llevo años defendiendo: el adulto que nada es el segmento con mayor potencial de crecimiento en nuestro deporte, y la región está lista para profesionalizar su atención.

Por qué esto te importa a ti

Si tienes más de 40 y nadas, ya sea para competir o por salud, eventos como la CAI cambian la calidad del entrenamiento que recibes. Cada entrenador que vuelve a su club con herramientas específicas para adultos se traduce en mejores sesiones, menos lesiones y más años de natación para ti.

Y si eres entrenador o profesor, la natación máster ya no es un grupo de relleno a las seis de la mañana. Es una especialidad con metodología propia, y quien la domine marcará la diferencia en los próximos años.

Lo que sigue

Me llevo de León nuevas conexiones, ideas frescas y la certeza de que la comunidad máster latinoamericana crece con fuerza. Gracias a la Clínica Acuática Internacional por abrir este espacio a la natación de adultos.

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