Tag: natacion master

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Equilibrio ≠ Sacrificio: Cómo lograr rendimiento deportivo sin descuidar tu vida

junio 27, 2025
Nadador realizando una brazada en piscina, captado desde una vista lateral bajo el agua. Sobre la imagen, el texto resalta: “Nadador 2.0 – El arte de transformar cada brazada en evolución personal”, con un diseño gráfico de fondo en tono azul que aporta dinamismo y energía.

Nadador 2.0: El Arte de Transformar Cada Brazada en Evolución Personal

mayo 12, 2025
imagen de nadador adulto, nadando el estilo pecho, con el titulo del articulo "Sarcopenia en Hombres de 45 años, cómo la natación puede ser la solución", con un logo de "TomBison".

Sarcopenia en Hombres de 45 años: Cómo la Natación Puede Ser la Solución

octubre 29, 2023
Dominando la prevención de lesiones y la recuperación

Dominando la prevención de lesiones y la recuperación: Consejos esenciales para nadadores másters

junio 8, 2023
envejeciendo con elegancia

Envejeciendo con elegancia: Cómo optimizar tus entrenamientos y rendimiento como nadador master

marzo 13, 2023
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La mejor manera de entrenar como nadador master

marzo 1, 2023

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